Beste buurtbewoners,

Christine Verweij

U woont in Amsterdam, komt er zelf niet altijd toe om iets te ondernemen en kunt hierbij wel een steuntje in de rug gebruiken. Het vrijblijvende karakter van de Inloop en meer spreekt u aan.

De deur uit voor een kopje koffie. Om anderen te ontmoeten, een gesprek, maar misschien ook om iets te doen? Creatief aan de slag? Er is veel mogelijk bij de Inloop en meer.

Wanneer: iedere woensdagmiddag.

Tijd: 13:30 – 16:30 uur
Waar: Koffiecorner Huis van de Wijk Rivierenbuurt - Rijnstraat 115, 1079 HA  Amsterdam.

Kom dansen en luisteren naar Latijns Amerikaanse muziek. Juanita leert u te bewegen op Latijns Amerikaanse muziek, laat u kennis maken met drankjes en hapjes uit Zuid Amerika.

Heeft u al veel kennis of dans ervaring? Dan vragen we u uw passie te delen.

Data 2021: vrijdagmiddag 29 oktober, 5 november, 12 november, 19 november, 26 november, 3 december, 10 december en 17 december. Zodra het weer mogelijk is worden er nieuwe data bepaald.

Tijd: van 14.00 tot 16.00 uur.
Waar: in de Grote Zaal van het Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079 HA  Amsterdam.
Voor wie: Voor iedereen met passie die van cultuur, muziek en dansen houdt. Er is plek voor mensen met en zonder Latijns Amerikaanse danservaring.

Aanmelden: via het aanmeldingformulier in het Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115 of via: Juanita Rooze - mobiel: 06-38352310, e-mail: jnrooze@hotmail.com

• Er is plaats voor maximaal 20 deelnemers.
• De bijeenkomsten gaan enkel door bij minimaal vijf deelnemers.
• Eigen bijdrage € 2,- per persoon per keer.

Op 5 maart is het boek van Bert Esselink over de Amsterdamse Rivierenbuurt bij uitgeverij Boom uitgekomen.

Het is een echte 'biografie van een buurt' geworden omdat het boek niet alleen de bewogen geschiedenis belicht, maar ook de architectuur en de bewoners. Ten slotte is het een prima wandelboek door een hoofdstuk met alle adressen waar iets bijzonders is gebeurd of iets moois is te zien.
Zie ook: https://www.boomgeschiedenis.nl/product/100-9702_De-Amsterdamse-Rivierenbuurt

Meer informatie: Bert Esselink, Mobiel: 06-27823805.

Het Huis van de Wijk Rivierenbuurt heeft twee boeken ’De Amsterdamse Rivierenbuurt’ aangeschaft voor in de Zelfhulpbieb (zie: Zelfhulpbieb). U kunt het boek een maand gratis lenen.

Sinds maart 2019 is in het het Huis van de Wijk Rivierenbuurt de zgn. 'Zelfhulpbieb' opgestart.
Geen uitgebreide bibliotheek maar een eenvoudig mobielebieb-boekenkast met boeken over o.a. psychosociale onderwerpen.

De boeken worden alleen uitgeleend en ingenomen op aanvraag. Kom langs in het Huis van de Wijk Rivierenbuurt (met inachtneming van onze coronavoorschriften) of maak een afspraak met Lottie via hvdwrbieb@gmail.com
U kunt het boek maximaal één maand lenen (één boek per keer). Bekijk de Zelfhulpbieb boekenlijst.

Waar: het Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079 HA  Amsterdam.

Inmiddels is het Huis van de Wijk Rivierenbuurt terugverhuisd naar de Rijnstraat,  het leslokaal is klaar. Maar het is ook coronatijd. Dat betekent dus een minimaal aanbod: alleen Les op Maat (individuele les) draait nog door.

Locatie: Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079HA  Amsterdam.

Informatie over het cursusprogramma: https://seniorweb-amsterdamzuid.nl

Vrijer bewegen binnen jouw fysieke beperkingen? Dan is Critical Alignment Yoga interessant voor jou!

Yoga in een kleine groep met persoonlijke aandacht. In de les leg ik uit hoe het lichaam beweegt, en word je bewust van foute en goede bewegingen. Je krijgt daardoor praktische handvatten die de yoga toepasbaar maken in het dagelijks leven. Critical Alignment Yoga stimuleert je zó te bewegen dat je lijf prettig functioneert binnen zijn eigen beperkingen.

Je leert hoe ademhaling, techniek en beweging je energie èn rust kunnen geven. Met hulpmaterialen leer je gedrags- en spanningspatronen in je lichaam te herkennen en te doorbreken, en breng je mobiliteit en kracht terug in je lichaam. Je leert je eigen lichaam beter te voelen en te vertrouwen op de grenzen die het aangeeft. Het mooie is: je kan meer dan je denkt!

Wanneer: woensdagmiddag (gedurende 10 weken).

Waar: Grote Zaal, Rijnstraat 115.
Tijd: 16.15 - 17.15 uur (vanaf september a.s.).

Kosten: € 5,- per les (max. vier aanmeldingen).

Vooraf aanmelden bij Nicolien: info@nicolien.com of 06 - 25 07 35 08.

Repair Cafés zijn gratis toegankelijke bijeenkomsten die draaien om (samen) repareren. Op de locatie waar het Repair Café wordt gehouden, is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren op elektrische apparaten, speelgoed etc. Ook zijn deskundige vrijwilligers aanwezig, met reparatiekennis en -vaardigheden op allerlei terreinen.

Bezoekers nemen van thuis kapotte spullen mee. In het Repair Café gaan ze samen met de deskundigen aan de slag. Zo valt er altijd wel wat te leren. Wie niets heeft om te repareren, neemt een kop koffie of thee of gaat helpen bij een reparatie van iemand anders.

Wanneer: elke dinsdagochtend. Let op: beperkt aantal bezoekers mogelijk.

Tijd: van 11.15 tot 13.00 uur, inloop tot 12.30 uur.
Waar: Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079 HA  Amsterdam.

Oproep

De vrijwilligers van het Repair Café zoeken op korte termijn een gespecialiseerde collega vrijwilliger electro en electronica.

Interesse? Stuur dan even een mailtje naar programmacoordinator@woor.nl

Wandelen met Johan en zijn hond Mia.

Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden.
Personen: maximaal acht (mag ook met hond mits sociaal), mininimaal vier personen.
Vertrek busje: vanaf het Huis van de Wijk, Rijnstraat 115.
Dag en tijd: nader te bepalen in overleg met Johan.
Wandeltocht: Amsterdamse Bos of strand. Ontspannen wandelen.
Aanmelden: via inschrijfmap in het Huis van de Wijk Rivierenbuurt. Let op: zoals het er nu uit ziet is deze activiteit tot een nader te bepalen datum uitgesteld.
Initiatief: Johan van de Laar i.s.m. met het Huis van de Wijk Rivierenbuurt en Dynamo.

Koffie en thee nemen we mee.

Dit initiatief is in samenwerking met Johan Van der Laar, Huis van de Wijk Rivierenbuurt en Dynamo.

Het Basisteam Basisinkomen Amsterdam bestaat nu ongeveer drie jaar, er zijn in dit team zo’n 15 personen aktief. Wij vergaderen elke twee maanden en houden ons met onderwerpen en akties bezig zoals:
• het schrijven van pleidooien voor invoering van het Basisinkomen in Nederland;
• aandacht voor evenementen/publikaties/andere media-uitingen, nationaal en internationaal, over het Basisinkomen;
• volgen de vorderingen, stand van zaken in het buitenland m.b.t. het Basisinkomen:
• bezoeken, volgen symposia, bijeenkomsten, conferenties etc. van politieke partijen/stadsbestuurders/werkgevers/vakbonden/instituten als CPB, WRR of het Basisinkomen op hun agenda staat, dan wel proberen het op hun agenda te krijgen.

Wij hanteren de volgende definitie van het Basisinkomen:
het maandelijks door de staat te betalen bedrag, is:
1 individueel*), ongeacht samenstelling huishouden, voor ingezetenen wonend in dit land met een Nederlands paspoort;
2 onvoorwaardelijk, zonder verplichting tot tegenprestatie, zonder inkomens- en vermogenstoets;
3 voldoende basaal, d.w.z. rond de € 1.100,-.

*) Voor kinderen van 0 – 18 jaar wordt een verhoogde kinderbijslag omgevormd tot basisinkomen en de 18-23 jarigen groeien in geleidelijke stappen toe naar een vol basisinkomen.

Zie voor meer informatie over het Basisinkomen ook onze Facebook en LinkedIn pagina:
https://www.facebook.com/basisteam.basisinkomen.amsterdam
https://www.linkedin.com/company/basisteam-basisinkomen-amsterdam/

Klankontspanning Zo binnen zo buiten
Een klankontspanning volgens de Soundfulness®methode is, als een bad van klanken, die rustgevende invloed hebben op je lichaam, geest en emoties.

Olga Grütters is zangeres en gecertificeerd Soundfulness Klankwerker. Zij zingt en bespeelt 65 oeroude en akoestische instrumenten (o.a. sansula, oceandrum en gongdrum, klankschalen, fluiten (Fujara), ratels, rainstick, didgeridoo etc).
Als deelnemer zit je in een fijne stoel of lig je op een lekker matrasje.
Een Klankontspanning kan ook worden ingezet bij chronische (reumatische) klachten, burnout, stress, ADHD, dementie en veranderingsprocessen, bewustwording en rouwverwerking.
Je bent van harte welkom en kom het maar gewoon ervaren!

Wanneer: vanaf augustus 2021 is er indien mogelijk en bij voldoende aanmeldingen weer iedere eerste donderdag van de maand een klankaanbod* (*Voor algemene informatie, agenda en inschrijven kijk op: www.zobinnenzobuiten.nl U ontvangt na inschrijven een welkomstmail. Geen internet? Bel Olga Grütters: 06 23 51 20 42).
Waar: Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079 HA  Amsterdam.
Aanvang: 20.00 tot 21.30 uur. Welkom vanaf 19.45 uur (Let op: betaald parkeren tot 21.00 uur).

Entree: zie hiervoor website www.zobinnenzobuiten.nl voor meer informatie.

Veel mensen doen geen belastingaangifte omdat de Belastingdienst daar niet om heeft gevraagd.
Toch kan aangifte doen geld opleveren. Dat geldt bijvoorbeeld voor mensen met een bijstandsuitkering, een arbeidsongeschiktheidsuitkering of een laag inkomen. Zeker wie tegen de AOW-leeftijd aanloopt, doet er goed aan aangifte te doen, want vooral alleenstaande ouderen kunnen anders veel geld mislopen.
_{Uit MUG Magazine november 2017}

Wanneer: vanaf heden, via afspraak.
Waar: Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079 HA  Amsterdam (met inachtneming van onze Huis van De Wijk Rivierenbuurt coronaregels).
Contact: bel voor een afspraak met belastingadviseur Rob Bos: 06 10788350.

Afhankelijk van inkomen en vermogen wordt bekeken of de hulp gratis is of dat er aan u een vergoeding wordt gevraagd.